新手友好 · 5 分钟上手
Telegram 使用教程
从下载安装到注册登录、中文设置与社交上手，跟着图文步骤即可玩转 Telegram（纸飞机）中文版。
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下载并安装 Telegram
前往下载中心，电脑版用户下载 tsetup 安装包，安卓用户下载 APK，苹果用户在 App Store 安装。安装完成后打开应用进入欢迎界面。
2
用手机号注册并登录
点击 Start Messaging（开始使用），选择国家区号并输入手机号，Telegram 会发送登录码。已在其他设备登录的用户可在已登录设备内接收登录码，新用户则通过短信接收。
3
设置简体中文界面
进入 Settings（设置）→ Language（语言），在语言列表中选择「简体中文」。若列表中没有中文，可通过中文语言包链接一键应用，界面即刻切换为中文。
进阶上手技巧
掌握这些，Telegram 用得更顺手更安全
添加好友
通过手机号、用户名（@username）或扫描二维码添加联系人，无需暴露手机号也能用用户名社交。
加入群组与频道
点击群组 / 频道邀请链接（t.me 开头）即可加入，或在搜索框输入关键词查找公开群组与频道。
开启两步验证
在 设置 → 隐私与安全 → 两步验证 中设置密码，为账号加上第二重保护。
使用收藏夹
把「收藏夹（Saved Messages）」当作私人云盘，随时保存链接、文件与笔记并多端同步。
登录验证常见问题
Telegram 收不到验证码怎么办？
优先在已登录 Telegram 的其他设备内查看登录码；若为新号，请确认手机号与区号填写正确，稍候重试或选择语音获取登录码。
登录提示需要输入两步验证密码？
说明该账号此前设置过两步验证密码，输入当初设置的密码即可；若忘记，可在登录界面按提示通过邮箱重置。